TCM TREATMENT・認識中醫傷科治療
針灸怎麼止痛：會痛嗎、要扎幾次
文／陳相如中醫師・台中慈濟醫院中醫部骨傷科
針灸是傷科常用的止痛方式，針很細，多數人只會有短暫的痠、脹、麻感；療程次數依問題的急慢性而不同。
針灸透過刺激穴位與肌肉中的特定點，調節神經與局部循環，幫助緩解疼痛與肌肉緊繃。研究支持針灸對部分慢性疼痛，例如下背痛、頸痛、膝關節炎有幫助。
傷科的針灸常會結合「局部取穴」與「遠端取穴」，局部處理痛點，遠端沿經絡調整。
針灸時會有什麼感覺
- 下針時可能有一下刺刺的感覺，通常很快就過去。
- 針到位時會出現痠、脹、重、麻的感覺，中醫稱為「得氣」。
- 留針時間一般約 15 到 30 分鐘。
- 針後局部可能有輕微痠痛或小瘀青，通常幾天內消退。
要扎幾次？
急性扭傷、落枕可能一到數次就明顯改善；慢性痠痛通常需要數週的療程，並搭配運動與生活調整。每個人的反應不同，醫師會依進展調整。
中西通用提醒
- 針灸前不要空腹或過飽，避免頭暈。
- 服用抗凝血劑、有出血傾向、懷孕或裝有心律調節器，請先告訴醫師。
- 針灸過程中若頭暈、冒冷汗，要立即告訴醫護人員。
- 針後當天避免劇烈運動，局部保持清潔。
陳醫師的中醫傷科治療
陳醫師的針灸，會依你的問題設計取穴，常和理筋手法一起搭配。
- 局部取穴：在痛點、緊繃的肌肉與經筋結聚處下針。
- 遠端取穴：沿相關經絡在手腳取穴，有時配合活動患部。
- 電針（視情況）：慢性痠痛可配合電刺激。
- 療程規劃：依急慢性與恢復狀況調整次數。
什麼時候要盡快就醫
- 針灸後出現胸悶、呼吸困難：請立即就醫。
- 針孔紅腫熱痛、化膿。
- 針後頭暈不退、冒冷汗。
- 針後局部大片瘀青或持續疼痛。
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本文為一般衛教資訊，每個人的狀況不同，不能取代醫師面診。有疑問歡迎到門診，由醫師評估後再決定處置。